Jacco Verhaeren zwemcoach

De topprestaties van Jacco Verhaeren  4x deelname Olympische Spelen (als trainer)  Olympisch goud met vele zwemtoppers  Technisch directeur Koninklijke Nederlandse Zwembond  Technisch directeur Nationaal Zweminstituut Eindhoven.

Als trainer van diverse zwemtoppers heeft Jacco Verhaeren vele grote successen geboekt, waaronder een berg olympische gouden medailles. Hij weet als geen ander hoe belangrijk goede voeding is voor het leveren van topprestaties. Daarom koos Jacco voor Herbalife.

Kiest u ook voor Herbalife?

Bestel de Herbalife producten bij een ervaren Herbalife coach www.herbaldistributeurs.nl

coach4everybody

Herbalife heeft een coach4everybody!!

Wilt u afvallen?

Laat u informeren door een coach die bij u past.

Uw Herbalife-coach helpt om uw doel te bereiken.

U krijgt gratis advies en persoonlijke begeleiding van een personal coach, zij hebben de beschikking over het hele Herbalife-assortiment, ze zijn expert op het gebied van gewichtsbeheersing, persoonlijke verzorging en het verbeteren van sportprestaties.

Zoek hier uw persoonlijke coach in Nederland en Belgie, deze zal binnen enkele dagen contact met u opnemen.

http://www.herbaldistributeurs.nl

Eerst een Herbalife proefpakket bestellen kan natuurlijk ook:

http://www.herbalproefpakket.nl

Meer interesse in Herbalife24 sportvoeding?

http://www.herbal24.nl

Goede voornemens 2012

Vrouwen willen meer voor zichzelf opkomen, mannen vaker bij familie zijn Een overgrote meerderheid van de Nederlanders begint op 1 januari met het uitvoeren van zijn goede voornemens. Afvallen staat ditmaal zowel bij de mannen als de vrouwen bovenaan het verlanglijstje, maar in de top vijf van goede voornemens zijn ook enkele verschillen te vinden tussen de beide seksen. Zo is “beter voor mezelf opkomen” voor vrouwen een stuk belangrijker dan mannen, terwijl “meer tijd met de familie doorbrengen” voor laatstgenoemde groep vaker het streven is.

Een en ander blijkt uit het Goede Voornemens 2012-onderzoek in opdracht van ING Economisch Bureau. Voornaamste redenen om een goed voornemen te hebben, is het besparen van geld. De recessie die ons land heeft getroffen, speelt daarbij zeker een rol. Dit jaar heeft 80 procent van de Nederlanders van 16 jaar en ouder goede voornemens, van wie een derde dat zegt te doen met het oog op het milieu. Mannen en vrouwen maken ze even vaak, stellen de onderzoekers. Niet alleen afvallen, maar ook “zuiniger leven” en “me minder druk maken” staan zowel bij man als vrouw in de top vijf. In het onderzoek is ook specifiek gekeken naar de Nederlandse jongeren. Zij blijken andere “ambities” voor dit jaar te hebben dan de ouderen. Zo wil de jeugd graag extra geld sparen en een nieuwe baan vinden. Oudere mensen zien meer in het voornemen om beter voor zichzelf op te komen en vaker op vakantie te gaan. Of al die goede plannen daadwerkelijk doorgang vinden, is volgens de onderzoekers nog maar de vraag. De ondervraagden zelf zijn in overgrote meerderheid (84 procent) overtuigd van zichzelf, maar in de praktijk blijkt elk jaar weer dat een aanzienlijk deel toch faalt in zijn streven naar een beter leven.

Een concreet doel voor ogen hebben, kan schelen bij het volhouden van je goede voornemen. Immers: bijvoorbeeld stoppen met roken bespaart geld. Voor een roker loopt dit bedrag al snel op tot boven de 1.000 euro.

En van dat bedrag kun je heerlijk op vakantie…

Afslanken en gezonder eten staat dit jaar op nummer 1 van goede voornemens voor 2012*. In de meeste gevallen stopt men echter met de goede voornemens en lukt het niet om de kilo’s kwijt te raken. Ondertussen neemt het landelijk gemiddelde van mensen met overgewicht ernstige vormen aan.

We worden overspoeld met adviezen om gewicht te verliezen. Of het nu gaat over een personal trainer, de volgende wonderpil of een extreem dieet; advertenties voor gewichtsverlies zijn overal – en diegenen die geprobeerd hebben gewicht te verliezen weten dat snelle oplossingen zelden tot een blijvend resultaat leiden. Uit onderzoek is gebleken dat ondersteuning en begeleiding bij het afslanken belangrijk is en meer succes biedt. Daarom hebben de Distributeurs van Herbalife in het kader van ‘New Year, New You’, een nieuwe, leuke manier van gewichtsbeheersing gevonden; de New Years Challenge!

Wat houdt het in? Deze Challenge is een leuke en leerzame manier om met een groep van uw overgewicht af te komen en ervoor te zorgen dat u niet meer terugvalt. U krijgt in 12 korte workshops veel informatie over onderwerpen als de werking van eiwitten, koolhydraten en vezels, het belang van gevarieerde en uitgebalanceerde voeding, tips voor wanneer u uit eten gaat, het belang van water en lichaamsbeweging. Daarnaast krijgen alle deelnemers professionele begeleiding en ondersteuning. Voor iedere deelnemer wordt een apart voedings- en bewegingsprogramma op maat gemaakt.

Voor wie? Voor iedereen die op een verantwoorde manier wil afslanken! Bent u 18 jaar of ouder en wilt u de uitdaging aangaan? U kunt zich individueel opgeven, maar ook als groep: familie, vriend(inn)en, collega’s.

Wat is er te winnen en wat te verliezen? Het enige wat u te verliezen heeft is gewicht. Tijdens de 12 weekse challenge gaat u de strijd met elkaar aan tegen de kilo’s. De groep komt 1 keer per week op een vast tijdstip bij elkaar voor een workshop en presentatie. Na de workshops worden de deelnemers in alle privacy gewogen en gemeten, zodat aan het einde van de twaalf weken bekend is wie de drie New Years-winnaars zijn en de prijzenpot mogen verdelen.

Wat is er dan te winnen? Deelname aan de 12 weekse challenge kost €60,-. Van deze €60,- gaat 60% in een spaarpot. De inhoud van deze pot gaat vervolgens naar de 3 personen die procentueel gezien de meeste kilo’s hebben verloren.

Gaat u de uitdaging aan? Verdeeld over het hele land hebben er al op meer dan 100 plaatsen succesvolle Challenges plaatsgevonden, dus ook bij u in de buurt. Stuk voor stuk komen mensen vitaler en slanker uit de cursus. Ondanks dat het georganiseerd wordt door Herbalife Distributeurs, is er geen voorwaarde om zelf ook deze methode toe te passen. U bent dus geheel vrij in welke afslankmethode u wilt gebruiken.

Vanaf div data begint de Weight Loss Challenge in heel Nederland. Deelnemers kunnen zich aanmelden bij Herbalife Distributeurs www.herbaldistributeurs.nl

Wilt u deelnemen? Schrijf u dan snel in voor de New Years Challenge! www.weight-loss-challenge.be * Bron: Onderzoeksbureau Synovate